फिटनेस कोच का प्रेमपत्र-रेखा

प्रिय,
रज्जु

जब से तुम मेरी ज़िन्दगी में आए हो, सब कुछ बदल गया है। जैसे कोई अच्छा स्वास्थ्य हमारे शरीर को संतुलन देता है, वैसे ही तुमने मेरे दिल को सुकून दिया है। तुम मेरे जीवन का वह योग हो, जो मुझे मानसिक और भावनात्मक शांति प्रदान करता है। तुम्हारी मुस्कान, जैसे एक संतुलित आहार, मुझे ऊर्जा से भर देती है। जब मैं तुम्हें देखती हूँ, तो मुझे वही खुशी मिलती है जो एक व्यक्ति को अपनी सेहत में सुधार देखकर मिलती है। तुम्हारे साथ बिताया हर पल, मेरे लिए एक स्वस्थ दिनचर्या का हिस्सा है, जो मुझे अंदर से मजबूत और खुशहाल बनाता है।जैसे एक स्वस्थ शरीर और मन के लिए सही पोषण, व्यायाम, और आराम की ज़रूरत होती है, वैसे ही मेरी आत्मा के पोषण के लिए तुम्हारा प्यार ज़रूरी है। तुम मेरे जीवन के वो वर्कआउट हो, जिसे करने से मैं हर दिन और बेहतर बनती हूँ।

तुम्हारे साथ बिताए पल, जैसे मेडिटेशन की तरह मेरे तनाव और चिंताओं को दूर कर देते हैं। तुम्हारी हंसी मेरी खुशी की योग मुद्रा है, जिसमें मैं खुद को पूरी तरह से स्वस्थ और संतुलित महसूस करती हूँ। जैसे एक संतुलित आहार शरीर को ऊर्जा देती है, वैसे ही तुम्हारी मौजूदगी मेरी आत्मा को शक्ति देती है।तुम्हारे बिना मेरा दिल एक बेमकसद की ट्रेनिंग की तरह है, जैसे बिना सही मार्गदर्शन के की गई कसरत। तुम ही वो ट्रेनर हो, जिसने मेरे जीवन को सही दिशा दी है, जो हर कदम पर मुझे प्रेरित करता हो कि मैं बेहतर बन सकूं, खुद का सबसे फिट और खुशहाल संस्करण।जैसे एक वेलनेस प्लान में अनुशासन और निरंतरता की ज़रूरत होती है, वैसे ही मैं वादा करती हूँ कि मैं हमेशा तुम्हारे साथ खड़ी रहूंगी, तुम्हें समझने, समर्थन देने और प्यार करने के लिए। हम मिलकर एक स्वस्थ और खुशहाल जीवन का निर्माण करेंगे, जिसमें प्यार, देखभाल और संतुलन होगा।मैं वादा करती हूँ कि जैसे एक अच्छा स्वास्थ्य हमेशा ध्यान और देखभाल मांगता है, वैसे ही मैं तुम्हें हमेशा समझूंगी और हर कदम पर तुम्हारा साथ दूंगी।

सिर्फ़ तुम्हारी,
रेखा

Fit & Fine Wellness Hu